練習開始前は肌寒い天気だったのが、練習を始めた途端一転 急激に太陽が顔を出し、暖かくなりました。日ごろの行い?
09/25 09:00~12:00 四つ木橋球技場
・ウォーミングアップ(ランニング→シャトルラン)
・マーカーにボールを置いて落とさないようにジグザグドリブル
・右、左、後ろのどこからボールが出てくるか分からない状況で1対1
・右45度のあたりからノートラップシュート
・練習試合
今日は一風変わった練習が多くて刺激になったかな?